
Nos recomienda:
- calentar bien al menos 25 minutos
- unos estiramientos obligados al finalizar los ejercicios.
- utilizar sólo MANCUERNAS.
Ya nos contareis que tal la experiencia.
Desde aquí muchas gracias Raúl, seguiremos tus consejos.
José Arroyo, 03/09/2010 | Source: Ronin - Club de Judo

Anonymous, 03/09/2010 | Source: Marca.com sobre Judo
Isabel Fernández se plantea volver a la competición marca.com "Hace unos meses empecé a entrenar por mi cuenta pero por el simple hecho de que me gusta el deporte, me gusta el judo y quería hacer algo de ejercicio", ... |
Anonymous, 03/09/2010 | Source: Marca.com sobre Judo
España se prepara para el Mundial de Japón marca.com En una semana el judo mundial se viste de bonito, Japón acoge la mayor cita del año, un campeonato del mundo con opción de inscribir a dos judokas por ... |
Anonymous, 02/09/2010 | Source: Marca.com sobre Judo
España consigue el primer puesto en el Torneo de Pekín marca.com Pekín acogió el Sport Accord Combat Games que, durante un sólo día, reunió a los mejores especialistas de taekwondo, judo, boxeo y lucha, y de deportes no ... |
JudoBcn, 02/09/2010 | Source: Centre de Tecnificació Barcelona Nord
He aquí la última crónica. Siento la tardanza en la publicación pero es debido a un imprevisto con el propietario del ciber de Tsukuba y a una cuestión familiar. (more…)
El equipo Hajime-Judo, 02/09/2010 | Source: Hajime Judo
La verdad es que creo que para haber estado recuperándome de la rodilla durante un mes, estoy bastante bien, porque no he parado de hacer físico, dentro de las posibilidades que he podido guiado por la preparación que me ha hecho Nano. Es una pena que no haya entrenado todo lo que haya querido, pero hay que afrontar las situaciones y adaptarse a ellas.| Marcial Romero, hermano de Miguel ¿Como definirías a Miguel como persona? Miguel principalmente es muy buena persona, amigo de sus amigos y nervioso .Una persona familiar y muy sensible con la gente que le importa.Le encanta la música, especialmente Queen y Robby Willians, futbolero y apasionado por empaparse de la cultura de su país y de otros países. Y aunque yo sea su hermano mayor y no paremos de discutir estoy orgulloso de que sea mi hermano. ¿Y como judoka? Como judoka, Migui tiene mucho talento, es muy perfeccionista y ganador. Un chico un poquillo baguete a la hora de la continuidad pero que lo suple con su 200% que da de intensidad en cada sesión de entrenamiento que realiza.Su punto fuerte es el judo suelo, creo que es uno de los mejores judokas en esta especialidad a nivel mundial (entre nosotros casi tan bueno como yo) un fenómeno, pero su punto fuerte es su carácter competitivo, no se amilana ante nadie. |
José Arroyo, 01/09/2010 | Source: Ronin - Club de Judo

, 31/08/2010 | Source: Club Hantei (Andorra)

Avui fa tot just un any començàvem aquesta aventura de la nostra web. Dèia el webmaster que per fi teníem un espai a la xarxa per a divulgar el nostre noble esport, el nostre país, la nostra parròquia i el nostre club. Poc ens pensàvem l'èxit que tindria aquest mitjà quan vam començar. Més quan la divulgació de les nostres informacions ha estat en la llengua oficial d'Andorra : el català.
A data d'avui la nostra pàgina web ha rebut quasi 63000 visites. No tant sols d'Andorra, sinó també de molts indrets del món. Hem procurat informar dels esdeveniments del nostre esport al Principat, sense oblidar de les principals notícies internacionals, els documents multimèdia elaborats per nosaltres i altres trobats a la xarxa (hem publicat 358 articles). Estem presents en els principals blocs de la UEJ i també al FACEBOOK. La nostra galeria fotogràfica ha anat creixent, principalment per l'aportació dels pares dels nostres alumnes (hi ha publicades 4706 fotografies). En definitiva, un èxit que ni la mateixa junta directiva del club i els altres col·laboradors esperàvem.
Volem agraïr al COA, a la FANDJUDO, al Govern, al Comú d'Andorra la Vella, a les institucions esportives internacionals, als amics de les federacions veïnes, a la premsa nacional, als tècnics, pares i esportistes nacionals, etc etc, la seva col·laboració en l'èxit obtingut aquest primer any de funcionament. Esperem que poguem continuar en aquesta línia en el futur. Per això, i per celebrar aquest primer aniversari, el webmaster ha decidit rentar-li una mica la cara al website per a fer-la més atractiva.
Per finalitzar agraïr-vos la vostra confiança i animar-vos a tots en col·laborar amb nosaltres per fer d'aquest mitjà un referent del judo en la nostra llengua a nivell mundial.
, 31/08/2010 | Source: Club Hantei (Andorra)

El judoka holandés Anton Geesink ha mort en un hospital d'Utrecht als 76 anys d'edat. Geesink va ésser el primer europeu en guanyar als japonesos en la categoria open d'uns jocs olímpics. Va ésser primer de la categoria open en els mundials de París del 1961. En el 1964, any que el judo entrà en el programa olímpic, l'Anton va guanyar la medalla d'or en la categoria open davant dels 15000 japonesos que estupefactes i desolats contemplaren la victòria d'un europeu en les JO.
L'Anton feia dos metres d'alçada i 145 Kg. L'any 1965 tornà a guanyar en el Campionat del món de Rio de Janeiro en la categoria de +80Kg. Va sumar, també, 13 títols europeus. Va ésser un dels quatre judoques que aconseguí el 10è DAN, juntament amb Daigo, Ade i Osawa, aquests darrers japonesos.
Fou elegit membre del CIO el 1987, càrrec que desenvolupà fins la seva mort.
El equipo Hajime-Judo, 31/08/2010 | Source: Hajime Judo
Volver a Madrid supuso muchos cambios en la vida de Cecilia Blanco: cambiar de ciudad, de ambiente, de club, volver con su antiguo entrenador, de trabajo… y verse obligada a apartar la competición durante algunos meses. Pero afortunadamente para el judo, Ceci logró reconducir la situación para volver a subir a los tatamis, y lo hizo como nos tenía acostumbrados: medalla en el Europeo de Viena, otra en la Copa del Mundo de Brasil y plaza asegurada para el mundial. Ahora se enfrenta a un nuevo campeonato del mundo sin la presión de ediciones anteriores, teniendo muy claro que hay que ir combate a combate. El viernes 10 de septiembre saltará al tatami del Yoyogi National Gymnasium para “intentar hace la cosas bien”. 
Este año al mundial se puede acudir con dos deportistas por país, ¿hasta qué punto crees que esto hace más difícil el camino hacia el pódium?JudoBcn, 31/08/2010 | Source: Centre de Tecnificació Barcelona Nord
Un año más con el fin del verano llega el inicio de una nueva temporada del Centre.
Para que vayáis abriendo boca, aquí tenéis el calendario del primer trimestre, con todas las actividades a realizar por las diferentes categorias.
El equipo Hajime-Judo, 30/08/2010 | Source: Hajime Judo
Los días 17, 18 y 19 de septiembre se disputará en Sofía el Campeonato de Europa Sub-20. España viaja a la capital búlgara con siete judokas (5 chicas y 2 chicos). Sin apenas tiempo de recuperar del Mundial de Tokio, el equipo de Hajime-Judo viajará a Bulgaria para seguir en directo este campeonato, ofreceros las fotos de la competición e informaros de la última hora del equipo español.| Mujeres: -44 kg / -48 kg / -52 kg Hombres: -55 kg / -60 kg / -66 kg Sábado 18 Mujeres: -57 kg / -63 kg / -70 kg Hombres: -73 kg / -81kg | ![]() | ![]() |
| Domingo 19 Mujeres: -78 kg / +78 kg Hombres: -90 kg / -100 kg / +100 kg | | |
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PJ, 29/08/2010 | Source: Club Deportivo Kobe
JudoBcn, 29/08/2010 | Source: Centre de Tecnificació Barcelona Nord
Después de la despedida a Dani Carreño, la crónica de hoy responde a lo que hicimos sábado y domingo. (more…)
, 28/08/2010 | Source: Club Hantei (Andorra)